مواد لازم :
عدس
سه چهارم فنجان
ذرت
دو فنجان
آب مرغ
دو فنجان
سس گوجه فرنگی
400 گرم
گوجه فرنگی رنده شده
400 گرم
سیر له شده
دو تا 3 حبه
پیاز متوسط خرد شده
یک عدد
فلفل سبز دلمه ای خرد شده
یک عدد
پودر چیلی ( فلفل های قرمز کوچک )
دو قاشق سوپ خوری
ادویه مخلوط
یک چهارم قاشق چای خوری
زیره
نصف قاشق چای خوری
طرز تهیه :
همه مواد را بجز ذرت و سس گوجه فرنگی، داخل یک قابلمه ریخته و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. پس از بجوش آمدن، شعله را کم کنید تا به مدت نیم ساعت پخته شود. سس گوجه فرنگی و ذرت را به آن اضافه کنید. یک ربع دیگر به پختن آن ادامه دهید. آن را با جعفری تازه و خرد شده تزئین کرده و سرو کنید.
مشاهده پست مشابه : نارگل چت | چت روم نازگل چت چت,نارگل چت لاینwww.nargolchat.ir
هفت باور غلط درمورد تناسب اندام که نمی دانستید!!